～ローフードが初めての方
これから摂り入れてみたい方へ～
ローフード体験講座 ♪
毎日の食事を見直したい
手軽で美味しく高栄養なレシピを作りたい
ローフードに興味があり、摂り入れてみたいあなたへ
最新予定！
★現在、リクエストによる開催をしております。
①10:00～13:00
②14:00〜17:00
ローフードって何？
酵素って何がいいの？
そんなお話を織り交ぜながら、
私たちの消化の仕組みや
身体の働きを知り、
美容・健康・ダイエット・
アンチエイジングに効果的な
食スタイルを体感していただきます。
【場所】奈良県香芝市の自宅教室
※詳細はお申し込み後にご連絡いたします。
【定員】4名
【内容】①季節のスムージー
②ベジ寿司ロール
③季節の野菜スープ
④季節のフルーツタルト
⑤キャラメル・ナッツバー
【参加費】＠5,500
