夏に嬉しい甘酒♪

甘酒づくりを教えていただきました。

「飲む点滴」と言われるくらい栄養価が高くて
疲労回復、夏バテ防止と、甘酒は夏にピッタリの
ドリンクなんですね。

昔から伝わる、プラントベース、ホールフード！
お米と麹で、今や炊飯器でも作れちゃう。

食事またはスムージーの代わりにもイイし、
爽やかな果物やロースイーツにも合う。

豆乳とレモンでラッシー風に。
すももジュースもブレンドすると甘酸っぱく爽やか

最近ハマりつつあります♪