一年の締めくくりに送る・・・
- ～開運ワークショップ～
星よみ・ヨガ・ロースイーツ
JLBA グローバル10Days開催に伴う
大好評のオンライン・ワークショップ！！
今年最後の締めくくりに送る
ウエルビーイングなプログラム。
どなたでもご参加いただけます。
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JLBA日本リビングビューテイー協会主催
グローバル10Days 11/28～12/7
12月のテーマは・・・
一人一人の毎日の選択が未来に繋がります。
＊＊グローバル10daysとは？＊＊
生の野菜・果物をライフスタイルに取り入れてみる
PPC主催のこのイベントは、世界31ヵ国25万人が
体験しています。日本では昨年8月からスタートし
1年間開催してきました。
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2021年ももう終わろうとしています。
今年は、皆さんにとって、
どんな一年だったでしょうか？
今はまだ先の見えない不安もありますが
新しい時代の気配も
少しずつ感じられます。
忙しい年の瀬に、ちょっとひと呼吸、
心と身体を整えて、来る2022年の抱負を
一緒に見つけてみませんか？
星よみ・ヨガ・ロースイーツと
それぞれのエキスパートが送る
スペシャルな90分！
一年の疲れを癒し、軽やかで希望あふれる
新しい年を迎えましょう！！
【ワークショップ内容】
※ご参加の方には当日録画を送付します。
（視聴期限 ～2022/1/15）
※お申し込み受付は、準備物等の関係で
24時間前までとさせていただきます。
- ●占星術で占う★2022年
この一年、あなたの幸運のありかと
取り組むべき課題を探ります！！
幸運・拡大・発展を司る「木星」と
じっくり取り組むべき課題を表す
「土星」。どちらも、私たちが
社会で生きるために必要な力を
与えてくれるものです。
社会天体と言われるこれらの星は
今、あなたの人生にどんな影響を
及ぼしているのでしょうか？
生まれた瞬間のホロスコープを元に
テキスト資料とワークを通して
お一人お一人の今現在のテーマを
浮き彫りにし、人生の流れを知って、
2022年を充実した、ステージアップの
年にしていきましょう！
- ●ヨガでデトックス&ヒーリング
こころもからだも年末大掃除
冬は代謝が滞り気味になります。
ヨガの呼吸法によるデトックスと
普段は気にかけていない
身体の各パーツ
動かすことで、体内外の流れを
良くして温め、身体、心、精神を
整え気持ち
- ●身近な食材で
- 手づくりクリスマス
- カカオとキャラメルのBOXケーキ
白砂糖・小麦粉・卵・乳製品は不使用！
加熱しないことで酵素がたっぷり！
驚きの栄養価で、心と身体に
嬉しく優しいスイーツです！
長芋で作るカカオムースを
キャラメルソースでコーティング️
ボリュームたっぷり！
クリスマスにピッタリ！
あなただけのオリジナルデコレーションを
作ってみませんか？
※代替えの食材も合わせてご紹介します。
※当日は動画にて作業工程を紹介します。
<開催日>
① 12月1日（水）10:30～12:00
② 12月4日（土）10:30～12:00
③ 12月5日（日）10:30～12:00
<参加条件>
どなたでもご参加可能です。
（経験の有無は問いません）
<参加費> ＠3,000（税込）
<参加方法> ZOOM（オンライン）
<定員> なし
<詳細連絡> お申し込み後にメールで
詳細をご連絡します。
皆様のご参加をお待ちしています☆
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【お願い＆ご連絡事項】
①WSご参加の方には当日のZOOM録画を送付します。
（視聴期限：12月末日まで）
②占星術については、個人別のホロスコープと
関連資料を事前にご案内します。当日はその
資料を見ながら一緒にワークをします。
個別にお誕生日情報（生年月日・出生地・出生時間）
をお知らせいただきます。申込フォームにご記入を
お願いします。生まれた時の母子手帳に記載があると
思われますが不明な場合は生年月日だけでも結構です。
※出生地とは、お生まれになった場所のことです。
お住まいの地域ではありません。
※出生情報が不明な場合は、詳細が分かる場合に
比べて、読み方が少し変わることになりますが
ご了承ください。
③ヨガの時間は動きやすい服装でご参加ください。
事前にご案内する資料等はありません。
当日はオンラインにて一緒に身体を動かしたり
深い呼吸を繰り返したりします。
④ロースイーツのレシピは事前にご案内します。
材料についてはご自身でご用意いただくことになります。
当日は限られた時間となるため、動画にて作業工程を
ご紹介します。後ほどゆっくり取り組んで頂けるよう
WS録画を事後で送付させていただきます。
（視聴期間=12月末日）
⑤星よみ・ヨガ・ロースイーツなど、
個別のお得なセッションやレッスンについては
WS開催後にご案内させていただきます。
ご希望の方はその際にご連絡・お申し込みください。
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※その他、ご質問・ご要望などについても
下記フォームにご記入ください。
こちらをクリック
フォームが開かない場合は大変申し訳ありませんが
下記までご連絡ください。
ご参加希望の日時を必ずご記入お願いいたします。
amaterravita@gmail.com
皆様のご参加をお待ちしています☆
～講師プロフィール紹介～
髙橋優子 【ロースイーツ】
身内の多くを癌で亡くし、
自らも大病を患いました。
ローフード、ヴィーガン、ファステイングと
いった食事療法・自然療法で、自身の病気・
アレルギーを克服し、奇跡的に回復できた
経験から、周りの方々に健康の大切さを
伝えたいという想いで日々活動しています。
大好きな自然を大切にし、
美しい地球を守りたい、
人にも地球にも優しいエコな生活を目指したい
と、地元の仲間達とビーチクリーンなどの
地球環境活動も行ってい
来年度、心のケアや体調改善を目的とした
リトリート施設を開設予定。
必要な皆様に届くよう準備を進めております。
JLBAローヴィーガン国際認定校
ローヴィーガンパティシエ認定校
（福井県敦賀校）
しあわせキッチン＊花テラス＊
髙橋優子
https://instagram.com/hana_terasu?r=nametag
丸山美佳 【ヨガ】
ヨガ、瞑想、ヒーリング、食を通して
身体、心、精神のバラン
本来の輝く自分になるお手伝いをしています。
出産を機にベジタリアンに。
以降、心身共に健康で美しくあるため
マクロビオティック、ヨガを
さまざまな健康法を実践してきました。
現在はアンチエイジングを意識し、
ローフード中心の食生活をして
ヨガのプライベートオンラインレッスン
オンライン講座のキッチンヒーラー、
ロースイーツ、和食を開講して
地球の未来を考え、ローフードを学びたい方、
お問い合わせくださ
“Parvati Healings MIKA ” 主宰
・クシ・マクロビオティック認定インストラクター
・JLBAローヴィーガン認定校（長野校）校長
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
https://instagram.com/mika_parvati?r=nametag
樋口真理子 【占星術】
子供の頃から夜空の星を見上げるのが大好きで
心の傷を癒したり、自分探しをするために、
長い間、宇
見えない世界ばかり追いかけていました。
肉体のケアに
今では、自分が持って生まれたものを大切に
愛していくための
ホリステイックなサポートを展開しています。
忙しい現代社会を生きる人々が、心身ともに
健康で充実して、
目指していくことをお手伝いしています。
～ローフードと魔法の教室～ Ama Terra Vita 主宰
JLBAローヴィーガン国際認定校（奈良香芝校）
心理占星術家&JEA占星術テイーチャー
AEAJアロマセラピスト＆インストラクター
ABHヒプノセラピスト＆インストラクター
産業カウンセラー/キャリアコンサルタント
https://amaterravita.com/
email: amaterravita@gmail.com
Instagram:https://www.instagram.com/amat
