- ～春のスペシャル開運WS～
星よみ・コーチング・ヨガ・ロースイーツ
毎回ご好評の開運ワークショップ！
今回もJLBA グローバル10DaysオンラインWSにて
春先のテーマで開催いたします！！
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JLBA日本リビングビューテイー協会主催
３月のテーマは・・・
食を変えて、免疫力を高める！
グローバル10Days 2/28～3/9
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占星術・コーチング・ヨガ・ロースイーツと
多彩な顔ぶれでお届けする、
スペシャルで欲張りな90分！
どなたでもご参加いただけるWSです。
星よみで今この時代の流れと進み方を知り、
コーチングで望みを叶える目標設定！
ヨガの呼吸法とストレッチで呼吸器系の
不調を和らげ、春にピッタリの華やかな
ロースイーツで内からも軽やかに体調改善！
心も身体も爽やかで美しく輝く未来に向けて
新しい春を迎えましょう！！
【ワークショップ内容】
- ●星よみで風の時代を生きる
2021年、風の時代にシフトして、
いよいよ春を迎えようとしていますね。
星の配置は今、社会や私達個人に
どんな影響を及ぼしているのでしょうか？
宇宙元旦と言われる春分の日を前にして、
昨年からの流れとこ
春から始まる新しいサイクルを
軽やかに進んでいきましょう！
- ●コーチングで目標達成
あなたの人生の目標・夢は何ですか？
もう忘れてしまったという人も、
今から新しい一歩を踏み出しませんか？
あなたの潜在意識に潜んでいる
本当の願望をあぶり出し、
夢の叶え方をレクチャーします。
- ●自律神経調整ヨガ
鼻づまりは副交感神経が優位になることで
起こります。花粉症に効
や呼吸法を行い、交感神経を優位にして
鼻の血行を良くします。
ヨガで腸を活性化して免疫力を上げ、
自律
乗り切りましょう。
- ●美腸活スイーツ
発酵食品と抗酸化作用のある材料を使った
ロースイーツで、春のフルーツトライフル
を作りながら、身体の中から免疫を上げて
いきましょう！そして、デトックス効果の
ある腸もみ&足もみで、自分の持つ自然な
治癒力を上げてアレルギーを軽減させる
セルフケアもお伝えします。
<開催日> ① 2月28日（日）14:00～15:30
② 3月6日（土）21:00～22:30
<参加条件> どなたでもご参加可能です。
（経験の有無は問いません）
<参加費> ＠3,000（税込）
<参加方法> ZOOMによるワークショップ
<定員> なし
<詳細連絡> お申し込み後にメールでご連絡
皆様のご参加をお待ちしています☆
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【お願い＆ご連絡事項】
①スイーツのレシピは事前にご案内します。
材料についてはご自身でご用意いただくことになります。
当日の時間中、レシピを一緒に作れるように進めますが
後ほどゆっくり取り組んでいただいても構いません。
②星よみ・コーチング・ヨガ・腸もみ&足もみなど、
個別のお得なセッションやレッスンについては
WS開催後にご案内させていただきます。
ご希望の方はその際にご連絡・お申し出ください。
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※その他、ご質問・ご要望などについても
下記フォームにご記入ください。
フォームが開かない場合は大変申し訳ありませんが
下記までご連絡ください。
ご参加希望の日時を必ずご記入お願いいたします。
amaterravita@gmail.com
皆様のご参加をお待ちしています☆
～講師プロフィール紹介～
稲井恵子 【コーチング】
２人の子を持つシングルマザー。
産後の体調不良・子供のアトピー・
両親のガンや認知症などを経験し、
健康の大切さを身を持って感じる
ようになる。現在、ロースイーツ講座を
開催中。人生の大切な時間を健康なまま、
好きな事を思い切り楽しんでもらうための
コーチングも行っている。
JLBAローヴィーガン国際認定校
（恵比寿ガーデンプレイス校）
Rawfood Kitchen Earth 主催
FB：https://www.facebook.com/keiko
Instagram:https://www.instagram.com/keik
佐久間志麻 【美腸活】
若い時に腸で悩んだ経験もあり、腸活、腸もみ、
ファスティング、
様々な変化を経験してきました。
痩せたい人、 太れない人、肌の調子が悪かったり、
アレルギー体質の人、一度ご
食生活から改善してみませんか。
JLBAローヴィーガン認定校（国分寺校）
美腸プランナー / リフレクソロジスト
あっぷっぷメソッドインストラクター
腸が変わると人生が変わる
Raw sun&moon
腸もみrawsweetsサロン
Instagram:https://www.instagram.com/shim
中原利佳 【ヨガ】
はじめまして。中原利佳と申します。
今回のWSでは花粉症に役立つヨガを
お伝えさせて頂きます。
私は社会人になってから、アロマテラピーを
学び始め、心と身体の
重ねてきました。親になり、長男に障害が
見つかり、家族とともに悩みもがきながら
前向きに生きる術を探し続けてきました。
コーチング、ヨガ、ルーシーダットン、そして
ローフードとさま
出逢い、サポートに助けられてきました
これからの人生でその恩返しができるように、
食や健康のサポー
WSでお会いできることを楽しみ
生涯の健康と笑顔と幸せを目指す
７つの感覚を刺激する食と健康と癒しのスクール
RRRoomルーム 代表
ヨガ、ルーシーダットン講師
パーソナルトレーナー
リバースエイジングプランナー
JLBAローヴィーガン国際認定校
（福岡中央校）
ロースイーツプランナー認定校
https://www.rrroom.info/
rrr.oom7@gmail.com
樋口真理子 【占星術】
子供の頃から夜空の星を見上げるのが大好きで
心の傷を癒したり、自分探しをするために、
長い間、宇
見えない世界を追いかけていました。
肉体のケアに
今では、自分が持って生まれたものを大切に
愛していくための
サポートを展開しています。
忙しい現代社会を生きる人々が、心身ともに
健康で充実して、
目指していくことを願っています。
～ローフードと魔法の教室～Ama Terra Vita 主宰
LBAローヴィーガン国際認定校（奈良香芝校）
JEA占星術テイーチャー
AEAJアロマセラピスト＆インストラクター
ABHヒプノセラピスト＆インストラクター
産業カウンセラー/キャリアコンサルタント
https://amaterravita.com/
email: amaterravita@gmail.com
Instagram:https://www.instagram.com/amat
